Herzlich Willkommen!
Veränderungsphasen werden oft als emotional herausfordernd oder verunsichernd erlebt – besonders dann, wenn Vertrautes nicht mehr trägt und das Neue noch nicht greifbar ist.
Dabei entsteht häufig der Wunsch nach Orientierung, Stabilität und neuen Perspektiven.
Nicht alles muss sofort klar sein. Es kann bereits entlastend sein, innezuhalten, die eigene Situation bewusster zu betrachten und Schritt für Schritt wieder Zugang zur eigenen Ausrichtung zu finden.
Ich begleite dich in unterschiedlichen Veränderungs- oder Übergangsphasen. Dazu gehören sowohl berufliche Neuorientierungen als auch persönliche Lebenssituationen, in denen sich etwas verändert, löst oder neu sortiert.
Die Begleitung orientiert sich dabei individuell an deinem Anliegen und Tempo.
Einzelbegleitung
Die Grundpfeiler meiner Begleitung sind:
Augenhöhe. Vertrauen. Wertschätzung. Authentizität.
Erfahrungsräume
Hier entsteht gerade Neues
Erfahrungsräume für Inspiration, Begegnung und Entwicklung sind bereits in Vorbereitung. Bald findest du hier die ersten Angebote.
Einzel- und Gruppenformate. Räume für
Entfaltung & Entwicklung.
Wie ich arbeite
Meine Arbeit ist prozessorientiert und richtet sich danach, was im jeweiligen Moment wahrgenommen und besprochen wird.
Im Mittelpunkt steht kein festes Konzept und keine schnelle Lösung, sondern ein ruhiger Rahmen für Orientierung, Reflexion und persönliche Entwicklung. Durch eine offene und zugewandte Haltung entsteht ein Raum, die eigene Situation zu sortieren und klarer zu sehen, was gerade wichtig ist.
Ein systemischer und ganzheitlicher Blick auf persönliche Themen, Beziehungen und innere Dynamiken kann dabei helfen, Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Je nach Situation können auch körperliche Wahrnehmung und nonverbale Prozesse in die Begleitung einfließen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Jessica Thon
0176 / 217 67 249
hallo@jessicathon.de
Travemünder Allee 11
23568 Lübeck